Et oui, je me suis fait un petit bento "oriental styling", enfin du couscous quoi... mais tout de même dans un esprit légèrement différent...

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Je vous explique :

En haut :

*Tranche de seitan grillée entourée d'une fine omelette au cumin
*Reste de légumes du couscous de la veille
*Haricots verts cuits dans le bouillon du couscous.

En bas :
*Graines de semoule.

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Ca c'était le bento de mardi, pour celui d'hier, lisez la suite :

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Bon, je triche un peu, j'vous ai mis celui de mon chéri parce que vu que le mien est au régime...
Enfin, je triche pas beaucoup hein, le mien c'est le même sans la part de tarte...

En haut :
*Mini part de trate aux épinards, from picard
*Tranche de seitan maison grillé

En bas :
*Petites carottes à l'ail
*Lit de graines de semoule (dessous)
*Cup coeur de bouillon de couscous.

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