20 octobre 2008
Huile de sésame...
J'ai acheté de l'huile de sésame à l'épicerie asiat', ça faisait longtemps que je voulais tenter... J'en ai accomodé mes légumes et ça donne quelque chose de très bon, aux authentiques saveurs d'asie...
Bento de vendredi :
En haut :
*petites carottes deux couleurs et haricots verts revenus à l'huile de sésame et aux graines de sésame.
En bas :
*Tranche de seitan fait maison grillé et lentilles au tofu (maison mais décongelé)
*Petit shiitaké réhydraté.
Bento de samedi :
En haut :
*Forêt de brocoli
*Seitan tranche (pas maison) grillé
*Asperges en boîte et cuillérée de moutarde.
En bas :
*Poélée de tofu à la catalane, afalfa
*Petit morceau de pain complet maison.
Commentaires
Coucou :ils sont bien jolis ces bentos et ils me donnent plein d'idées:) Merci à toi:)
Je te souhaite une bonne semaine :)
Bisous :)
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